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[就医] 失眠严重，浦江哪里看好，最好是中医

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发表于 2023-8-24 13:17:02 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自浙江

如题，跪谢各路大神

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发表于 2023-8-24 13:46:11 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

晚上去跑步，回家洗个热水澡，包你好好睡觉，别吃夜宵

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喜欢吃桃子

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发表于 2023-8-24 13:51:18 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

估计老年人吧不适合跑步和累身体，只能调理去中医院

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发表于 2023-8-24 14:56:48 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

可以去义乌浙四看下精神科。有可能是抑郁症，焦虑症引起的失眠

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韩允 : 谢谢哈

2023-8-24 15:11 来自浙江回复

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天蓝色彼岸

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发表于 2023-8-24 16:09:05 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

疏肝解郁的药，或推肝经

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发表于 2023-8-24 17:00:59 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

每天晚上跑个几公里到家倒头就睡

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社恐的小美

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发表于 2023-8-24 17:01:55 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

每天八段锦练一练。一周改善睡眠

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钢琴大师 : 越跑越精神

2023-8-24 17:41 来自浙江回复

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老桩飘新翠

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发表于 2023-8-24 19:23:49 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

找个夜班上，问题解决了还能赚钱。

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韩允 : 谢谢啦

2023-8-25 21:49 来自浙江回复

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许乐西瓜老东西

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发表于 2023-8-24 20:26:03 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自浙江

失眠确实难受。
练太极有试过吗？艾灸有没试过？

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