家长要怎么给孩子选择运动课

伯格曼运动馆

家长要怎么给孩子选择运动课？
大多数长辈带的孩子，运动量都是不够的，因为怕孩子受伤，所以限制了孩子很多运动，父母则希望孩子多运动，不奢望成为运动员，只希望身体好，少生病。市面上众多选择，体适能，篮球，足球，羽毛球，乒乓球，要怎么选。
给大家一个原则，仅供参考：
先练基础体能，然后是专项体能，最后才练专项技能。这样可以最大限度的避免过早专项带来的运动损伤。
学龄前一定是基础体能为主的。即使开始专项训练，也需要配合基础体能，均衡的提升身体素质。

真的不会玩

这个看自己家长的   家长有这方面的喜好更容易去带孩子吧