分离焦虑：入托入园的10个建议

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分离焦虑：入托入园的十个建议
       对于两三岁的孩子，入托入园是一个重要的人生转变,开始从安全的家里走向陌生的小社会。对于父母来说这也是一个心理考验，很多母亲舍不得孩子离开，在工作场合心神不宁。如果我们自己的依恋类型是安全的，那么孩子的安全感也应该是足够的，可以支撑他走进一个陌生的
     入园建议：
第一，带上在家常用的安抚物,不要觉得丢人，在规则允许的范围内一切以孩子的心理健康为重。（68-95%的小孩子喜欢带有妈妈奶味的软东西）
第二，鼓励或允许孩子采用其他的自我安抚手段，在前一个月不要过多的干预,等适应的一段时间后才，才能尝试更文雅的安抚方式。（不要为了面子，害了孩子）
第三，哭闹不止、打人推人、不吃不喝是分离焦虑严重的表现,可以去半天。
第四，分离焦虑严重的孩子，更容易出现常见的交叉感染,是因为压力激素导致免疫系统功能紊乱。一方面是安抚情绪，一方面是提升免疫力。
第五，当孩子出现高烧及其他生理疾病时，及时请假，但不要让孩子意识到是因为生病就可以不上学，而应该反过来说：老师今天说你不用上学了，我们听老师的安排，老师让你某天去上学。第六，提前预告定人、定点、去接尽量不要临时换人。
第七，尽量不要携带任何食物奖励，而让母子重聚变成最开心的事，让自己的真身变成最大的奖励。
第八，可以带着家里的老玩具去接，尽量不要携带或答应购买新玩具,除非你愿意让他形成放学后买玩具的习惯。
第九，如果真要给奖励玩具，放学后的突然送惊喜是最好的，再次是上学前约定放学后购买玩。（理论上如此，不排除例外）
第十,入学前一个月可以经常演练分离、重聚的过程，父母应主动告别，千万不要偷溜，约定在他做完了什么事情之后回来，不要说抽象的时间数字。
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