金狮湖夜跑找朋友

Mr.Pan · 发表于 2021-5-7 21:42:21

江南皮革厂发表于 2021-5-7 20:09
高手啊，散步还差不多，跑步真的吃不消

不不不，不是啥高手，我在跑的时候经常被拉暴了，最离谱的那次是一个老爷子，穿一双迷彩鞋，真的快

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Mr.Pan · 发表于 2021-5-7 21:42:57

岸屿海的距离、发表于 2021-5-7 19:58
你跑两圈我跑一圈的那种

哈哈，然后终点再见是吧

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PL彭于晏 · 发表于 2021-5-7 21:43:52

你这圈速太快，要被你拉爆的，我都是半小时跑4公里左右，7分多一公里

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Mr.Pan · 发表于 2021-5-7 21:44:37

浦江货运5965 发表于 2021-5-7 21:39
你跑的比我快多了

这没事，我可以等等，不过我估计现在也跑不出来了，半年没跑了

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Mr.Pan · 发表于 2021-5-7 21:45:08

代名词发表于 2021-5-7 21:38
配速，跟不上

这是半年前的配速，现在估计能有6.30就不错了

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liurei · 发表于 2021-5-7 21:52:16

不正常的啦！

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一一片绿叶 · 发表于 2021-5-7 21:55:49

跑不动

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草莓好吃吗 · 发表于 2021-5-7 22:00:22

吃不消吃不消

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仗剑走天涯 · 发表于 2021-5-7 22:01:14

5分配速10公里，来不来

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Poppy丶 · 发表于 2021-5-7 22:02:51

跑不到配速5分钟

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